训练笔记 · 001
📖 概念
Always In(永远在市): 任何时刻,市场要么多头要么空头。收盘价在MA20上方 = Always In Long,下方 = Always In Short。
核心规则:
- 只看收盘价,不看盘中价(收盘是全天博弈的最终结果)
- MA20作为分界线(20个交易日的平均成本)
- 收盘 > MA20 → 多头方向(买方占优)
- 收盘 < MA20 → 空头方向(卖方占优)
- 和盈亏无关 — 亏钱的持仓也可能是多头方向,赚钱的也可能是空头方向
💡 核心比喻:指南针不是路牌
Always In不告诉你"今天做什么",它告诉你"今天别做什么"。收盘 < MA20时别做多,收盘 > MA20时别做空。
📊 实战复盘
场景1:大盘空头,持仓多头(方向冲突)
2026-06-01收盘: 上证4058 < MA20 4145 → Always In Short
6只持仓检查后发现:今世缘、TCL科技、三峡新材虽在MA20上方(个股多头),但大盘是空头。
教训: 大盘空头时新开多头仓位需谨慎——这是逆势交易。
场景2:金发科技跌破MA20(关键警示)
2026-06-02收盘: 金发科技 ¥16.74 < MA20 ¥17.30 → 方向转空
核心纪律:跌破MA20不加仓、不补仓
散户亏大钱的典型路径:买→跌→"补一点拉低成本"→再跌→"肯定会反弹"→深套。
金发科技刚跌破MA20时没警觉,等亏大了才处理,这是最大的教训。
✅ 操作纪律
- 每天收盘看方向: 上证MA20位置 + 持仓方向一致性
- 跌破MA20不加仓: 趋势转弱,不逆势补仓摊平
- 方向冲突时谨慎: 大盘空头下不开新多头
🔤 英语小教室
| English | 中文 | 解释 |
| Always In | 永远在市 | 任何时候都要有方向判断 |
| Always In Long | 多头方向 | 收盘在均线上方 |
| Always In Short | 空头方向 | 收盘在均线下方 |
| MA (Moving Average) | 移动平均线 | 过去N天的平均收盘价 |
| Breakdown | 跌破 | 收盘价有效跌破均线 |